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Wie Cholesterin-Oxidation zu verhindern,





Wie die Oxidation von Cholesterin zu verhindern - Cholesterin ist eine Substanz im Körper, die verschiedene Funktionen ausführt, einschließlich der Kommunikation von Signalen zwischen den Zellen, die Nervenleitung und den Transport von Nährstoffen innerhalb der Zelle. Cholesterin ist ein wiederkehrendes Thema in der Debatte über die Gewichtsabnahme. Hohe Cholesterinwerte sind die Hauptursachen für Herzerkrankungen, so dass es ein Ziel für die Prävention wird.


Eine logische Folge davon ist die Oxidation von Cholesterin, die freie Radikale im Körper verursacht. Dies wird allgemein als echte Gefahr mit Cholesterin angesehen. In diesem Artikel werden Möglichkeiten adressieren die Oxidation von Cholesterin zu verhindern.


Oxidation von Cholesterin verhindern


Die Verhinderung der Cholesterinoxidation die meisten der Antioxidantien Arbeit ist. Antioxidanzien sind für den gesunden Stoffwechsel von Cholesterin wichtig. Hier die Vitamine A, C und E sowie Zink und Selen Mineralien Oxidation zu verhindern.


Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel, Rauchen und Heilung Lebensmittel, wie sie oxidiert werden. Nicht das Essen bei Raumtemperatur, lassen aber wird auch oxidiert. Unter pycnogenol Ergänzungsmittel, die die Oxidation von Cholesterin verhindern.


Pycnogenol ist Kiefernrindenextrakt. Vitamin E hat nur Antioxidans in Fett Regionen und Vitamin C in wasserbasierten Stellen im Körper, während Pycnogenol in beiden wässrigen und Fett Regionen wirksames Antioxidans ist. Erhöhung Aufnahme von Rosmarinextrakt, da sie die Oxidation von LDL-Cholesterin zu verhindern.


Silymarin, auch als Milchdistel genannt, ist starkes Antioxidans, das auch die Oxidation von Cholesterin verlangsamt.


Wir hoffen, dass diese Informationen über Wie die Oxidation von Cholesterin zu verhindern ist wirklich nützlich für Sie, sowie weitere Informationen im Zusammenhang mit Cholesterin


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