Wie Cholesterin zu senken mit Shiitake-Pilz - Shiitake Pilz wächst auf Holz von abgestorbenen Laubbäume in Japan Es ist für die Droge verwendet wurde, wirkt sich 6000 Yeas .. Shiitake-Pilze können Ihren Cholesterinspiegel und fördern das schlechte Cholesterin, LDL, um das gute Cholesterin, HDL senken. Shiitake
Sie helfen auch der Körper Cholesterin zu beseitigen, die genommen wird. Er ist bekannt, niedrige Konzentration von Lentinan Shiitake-Pilz zu sein, die Cholesterin hilft reduzieren. Es ist auch gut, das Virus und stärken das Immunsystem zu behandeln.
Senkung des Cholesterinspiegels mit Shiitake-Pilz
Nehmen 1000-4000 Milligramm pro Tag von Shiitake-Tabletten oder Kapseln. Wenn Fluidextrakt verwendet, Ziel für 3-16 Milliliter oder 3000 bis 6000 Milligramm pro Tag, LEM-Extrakt nehmen. Finden Shiitake-Pilze in Ihrem Supermarkt.
Oder gehen Sie für den asiatischen Lebensmittelgeschäft. Sie haben in der Regel Shiitake-Pilze. Geben Sie für Shiitake-Pilze sind weich und fest.
Vermeiden Sie Pilze, die zerknittert oder klebrigen Flecken. Reinigen Sie die Shiitake-Pilze mit einem feuchten Tuch, wenn Sie nach Hause nehmen. Das Wasser kann sie matschig dann machen sehr wenig nutzen, wenn überhaupt.
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Cholesterin